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Wie das geht, erfährst du gleich. [color:FF0000]Wichtig:[color] Wenn die Scheide verkrampft und dicht macht, weil ein Mädchen Angst vor Sex hat oder schlechte Erfahrungen gemacht partnersuche chaträume (z. nach sexuellem Missbrauch oder einer Vergewaltigung), hilft auch kein Muskeltraining. Dann ist es wichtig, partnersuche chaträume, dass sie zuerst das Erlebte verarbeitet. Zum Beispiel in Gesprächen bei einer Mädchenberatungsstelle oder gemeinsam mit einer Therapeutin.

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